葛藤

もっとこうすればいいんじゃない?
自分でそう思うのは簡単。それを口に出すのは難しい。
切に感じた_| ̄|○
朝はサンドイッチ
昼は定食
夜は食べませんでした。
体重は62.8kg
体脂肪は19.5%