平穏

やってきました月曜日。これといって特別なことがない日でした。昨日やった筋トレのおかげで、腕とお腹の筋肉が痛い・・・_| ̄|○
朝はサンドイッチ
昼はおにぎり
夜はカレーうどん
体重は65.7kg
体脂肪は21.3%

うーん。

残念なことに、課題が残ってしまったので、来週に片付けられるよう、準備しなくては。この際なので、今までやったことがないことを試してみようと思います。これも勉強のうちかも。いつか応用できるかもしれないしw
できるのかなぁ。できたらいいなぁ。
朝はサンドイッチ
昼はカップラーメンと肉まん ← ご馳走さまでした〜♪
夜は自宅で鳥ねぎうどん。
体重は65.5kg
体脂肪は22.4%
一食の借りは、ちゃんと返さねばなるまいw

歌って歩いた

今日はお昼に秋葉原のビッグエコーへ。通された部屋の機種は残念ながらCyber DAM。本当はDAMステーションが良かったのに。これだとランキングバトルができないのでかなり残念。やっぱり土曜日は混むみたい。
まあいいかぁと思いつつ。歌ったのはこういうの。
レミオロメン 3月9日
コブクロ 桜
TM Network Just one Victory
奥田民夫 さすらい
ブルーハーツ 情熱の薔薇
Janne Da Arc 月光花 ← 初めてだったからまともに歌えなかった。
B’z あいかわらずな僕ら ← 短い歌だけど、名曲だと思う。個人的に。
などなどを熱唱。一人で歌ったときの楽しみといえば、採点結果ぐらいしかないのが悲しい_| ̄|○
一応、点数をメモをしておいた。
結局、最高49,852点、最低で18,109点でした。何点満点なのか分からないので、この点がいいのか悪いのか・・・。相場が知りたいw
それにしても、何だかメガネをかけている店員さんが多かった。やっぱり秋葉原という場所柄、メガネは店員さんの必須アイテムなのかも。でもすごく似合っているから、問題なし。
歌い終わった後は運動ということで、そのまま徒歩で四ツ谷まで。約1時間ぐらい。でも都会は信号がいっぱい。歩みを止めている時間もそれなりに多かったので、それほどあまり疲れなかった。今度は秋葉原から新宿を歩き通そうと密かに誓う。
その後、待ち合わせをして用事に取り掛かる。一段落ついたところで、焼き肉屋へ。米、麺類などの炭水化物は口にしなかった。
・・・やっぱりお肉は無条件でおいしい!
朝はサンドイッチ
昼は食べませんでした。
夜は飲み←梅キュウおいしかった
体重は65.9kg
体脂肪は22.6%

染み入る

今日は久方ぶりに実家へ。筑前煮みたいなヤツを食べさせてもらった。
味はちゃんと染みていた。
・・・心にも染みた_| ̄|○
朝はカルビーカッパえびせん10本ぐらい
昼は食べていません。←夕方まで寝ていたから
夜は実家で。
体重は65.6kg
体脂肪は24.1%
寝起きは体脂肪高い・・・。