今日も飯田橋のスポーツジムへ。
でも、なんだか前みたいに、「やってやるぞ」という気が起きなくなってきたような・・・。
これまでずっと筋トレばっかりだったから、たまには水泳やってみたい。
全身運動だから、ジョギングよりもカロリー消費量が多いみたいだし。
実は泳げないから、講習で教えてもらおうかな。
今日も飯田橋のスポーツジムへ。
でも、なんだか前みたいに、「やってやるぞ」という気が起きなくなってきたような・・・。
これまでずっと筋トレばっかりだったから、たまには水泳やってみたい。
全身運動だから、ジョギングよりもカロリー消費量が多いみたいだし。
実は泳げないから、講習で教えてもらおうかな。
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