昨日、かなりの時間を睡眠に費やしたせいか、目覚めは、かなりすっきり。
朝はサンドイッチ
昼はスタミナラーメン(具はモツとニラ。みそ味)
夜は白菜と鶏肉のうどん
体重は65.6kg
体脂肪は23.3%
日曜日
トラックバック(0)
トラックバックURL: http://www.rfm.jp/cgi-bin/movabletype/mt-tb.cgi/529
カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2009年11月 (2)
- 2009年10月 (26)
- 2009年9月 (29)
- 2009年8月 (30)
- 2009年7月 (31)
- 2009年6月 (30)
- 2009年5月 (31)
- 2009年4月 (13)
- 2009年3月 (24)
- 2009年2月 (27)
- 2009年1月 (30)
- 2008年12月 (31)
- 2008年11月 (30)
- 2008年10月 (31)
- 2008年9月 (21)
- 2008年8月 (30)
- 2008年7月 (32)
- 2008年6月 (31)
- 2008年5月 (17)
- 2007年10月 (11)
- 2007年9月 (3)
- 2007年8月 (1)
- 2007年7月 (4)
- 2007年6月 (4)
- 2007年5月 (9)
- 2007年4月 (9)
- 2007年3月 (1)
- 2007年2月 (18)
- 2007年1月 (28)
- 2006年12月 (31)
- 2006年11月 (30)
- 2006年10月 (31)
- 2006年9月 (31)
- 2006年8月 (29)
- 2006年7月 (32)
- 2006年6月 (30)
- 2006年5月 (31)
- 2006年4月 (27)
- 2006年3月 (28)
- 2006年2月 (28)
- 2006年1月 (26)
- 2005年12月 (31)
- 2005年11月 (30)
- 2005年10月 (30)
- 2005年9月 (32)
- 2005年8月 (31)
- 2005年7月 (34)
- 2005年6月 (5)
- 2005年5月 (2)
- 2005年4月 (1)
- 2005年3月 (2)
- 2005年2月 (8)
- 2005年1月 (1)
- 2004年12月 (3)
- 2004年11月 (4)
- 2004年10月 (3)
ウェブページ
コメントする