今日は何もせず、一人でぼけ〜っとしていました。とりあえず、髪を切りたかったので、新京成電鉄 新津田沼駅構内にある理髪店、QBハウスへ。1000円ということで、ほとんど髪型の指定はできないのではないかと思っていたけど、全然そんなことはなく、色々と注文を聞いてくれるみたい。残したい髪の長さとか、モミアゲをどうするかとか。洗髪・髭剃りはないけど、安くて早く仕上がった。
今度から髪を切るときには、ここにしようかな。店員さんがすごくいい人だったし。
朝はサンドイッチ
昼は食べていません
夜は鶏肉と玉ねぎとピーマンの炒め物 を 白米で。
体重は68.8kg
体脂肪は25.9%
腕立て伏せ累計30回
腹筋累計30回
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