月曜日の魔力

何で月曜日ってこんなにだるいのか・・・。特に何もない一日でした。
朝は自宅で冷凍えびピラフ
昼はおにぎり
夜はキャベツたくさん入れたうどん
体重は66.0kg
体脂肪は22.1%
・・・もう少しで体重65kg台になりそう。順調といえば順調かも。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.