今日は、いつもよりも油の摂取量が多かったかも。それにしても、油を多く使った料理に、マズイものはないことを再確認。この法則に、例外はないと残念ながら思うｗ
何事も長所ばかりではいられない。バラはキレイだけど棘があるし、澄みすぎた水に、魚は住めない。
・・・世界は、ありとあらゆるものが絶妙な均衡を保っているからこそ成り立っているような、そんな雰囲気。
朝は昨日の夜に作った自作焼きそばの残りとセブンイレブンのサンドイッチ
昼はセブンイレブンのカレーパン
夜は、朝に食べた自作焼きそばの残り
体重は68.5kg
体脂肪は22.7%
・・・運動しなくては！