今日は久しぶりに菓子パンを食べた。子供の頃、菓子パンは大好きでよく食べていたような気がする。食べるごとに、口の中で砂糖がじゃりじゃり。この感覚も懐かしい。おいしいひとときを過ごした。
ただ、気になるのはやっぱりカロリー。菓子パンは特にカロリー高そうなイメージが。おいしいものには罠があるような気がしてならない。
・・・気のせいであることを信じたいｗ
朝はセブンイレブンのミニから揚げ丼
昼は家から持参したセブンイレブンのいちごジャムのシュガートースト
夜は自宅で津田沼イオンで買った焼き鳥5本とレタス1/4玉
体重は71kg
腕立て伏せ累計30回