今日も平凡な火曜日だった。嵐の前の静けさなのだろうか・・・?
朝は玄米フレーク
昼はカロリーメイト1/2箱とおにぎり
夜は昨日作ったコンソメスープにうどんと玉子を入れて。
体重は72kg
QMAは2級
・・・やっと72kg。まだまだ先は長い_| ̄|○
今日も平凡な火曜日だった。嵐の前の静けさなのだろうか・・・?
朝は玄米フレーク
昼はカロリーメイト1/2箱とおにぎり
夜は昨日作ったコンソメスープにうどんと玉子を入れて。
体重は72kg
QMAは2級
・・・やっと72kg。まだまだ先は長い_| ̄|○