体力の低下、著しく。

帰宅後、腕立て伏せをやってみた。20回はいけるかと思ったのですが、たった7回で、体から悲鳴がorz
とっても情けない・・・。明日から少し特訓をしようかと思いますｗ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。