2007年10月7日

10/6 今日の走数

今日は、二つ隣の駅にあるジャスコまでランニング。
計ってみたら1.8km!
もう少し走れる気もしたけど、
約13年ぶりのランニングだったから、
無茶しないことにした。
なんだか心地よかったな・・・。

今日は東京駅の八重洲口方面で、久しぶりの焼肉を。
11416歩×60cm=6.8km

今日は会社を休んでしまった・・・。
5197歩×60cm=3.1km。