月: 2006年6月

最近、津田沼のイオンで買い物するのが楽しみ。今日は食パン一斤99円セールでした。
安い。安すぎる。店内は広いし、夜は弁当・惣菜が半額近く値引きされているし。まさにいたせりつくせり。
明日も行ってみよう。

本日、会社帰りに北海道のお土産をもらった！

何でも、北海道でコーラと言えば、これのことを指すという話。すぐに飲んでみようと思ったけど、もったいなく。ラベルにも北海道限定って書いてあるし。
・・・飲み物も買えなくなるほど金欠になったら飲んでみよう。それまで大切に保存しておくのですｗ
ありがたや。ありがたや〜。

今日のワールドカップ 日本 対 クロアチアを見ていたら、いつの間にか眠っていたらしい。
確か後半戦に入ったところまでは覚えているのですが・・・。やっぱり疲れているのかもｗ

やっと今日、ひと段落ついた。冷蔵庫を空っぽにして、本棚を片付けた甲斐がありました。
それにしても、パソコンが起動しなくなって焦った。電源を入れても、いつものビープ音じゃなくて、警告音が鳴っても起動せず。
電源ON-OFFしていたら、そのうち警告音すらならなくなる始末。もちろん画面には何も表示されない。BIOSすら見ることができない・・・
ダメでもともと。マザーボードのボタン電池交換と、DIMMのメモリを抜いてさしなおしてみたら何と元気よく起動開始。ほっと一息。
・・・それにしても、結局船橋市は離れられないｗ

17日(土)の午後から、下手をすると18日(日)いっぱい、サーバが止まります。その間、インターネットできないから日記が更新できません＿|￣|○

家には沢山のいらないものがある。処分しないといけません。このまま過去も捨ててしまえるといいかもｗ
最近、いいことないなぁ。

茅場町下車。約2時間30分で帰宅。つかれました＿|￣|○

どうにかしてお腹をへこませたい。原因は運動不足と二郎であることは想像に難くない。今度の健康診断までには結果が出るよう、今のうちに要対策。
そこで帰宅後、職場の大先輩に教えていただいた正しい腹筋を試してみました。
足は、横から見てこんな感じになるように90度で曲げ、膝から下をベッドなどに乗せる → ○＿|￣
この状態で腹筋開始。腹筋中は背中を床につけず、常にお腹の筋肉に負荷をかけた状態をキープ、30回 x 3セットが理想的。
・・・普段使っていなかった腹筋が激しい悲鳴をあげたため、1セット半ばにして、無念のギブアップ＿|￣|○
今度はせめて1セットこなしたい。しくしく。

「チョコレート効果 CACAO 99%」を朝食べるのが習慣になりつつある。初めて食べたときは、その苦さから、二度と買うことはないと思ったのですが、毎朝ひとかけらづつ食べ続けるにつれて分かってきた！
・・・やっぱりパッケージに書いてある通り、少量で甘い飲み物と一緒がベストみたい。
食べるときにコツがいる食べ物っていうのも、冷静に考えると珍しいｗ

ひたすら本棚の整理をしてみました。何でこうも埃がたまっているのでしょうか。これで大方、本棚は綺麗になった。
次・・・。CDとかビデオ類を整理しなくてはいけない。面倒くさいから明日にしよう。そうしよう。