今日は有給休暇を取ってみた。
夕方、飯田橋のジムへ。
30分ぐらいランニングマシーンに乗って3.5km走れた。
そのうち、時速10kmぐらいで走れるようになれればいいなぁ・・・。
今日は有給休暇を取ってみた。
夕方、飯田橋のジムへ。
30分ぐらいランニングマシーンに乗って3.5km走れた。
そのうち、時速10kmぐらいで走れるようになれればいいなぁ・・・。
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