昨日に引き続き、今日はボウリングへ。
おかげさまで、右手の腕が筋肉痛。
運動不足・・・ｗ
朝は食べませんでした
昼は食べませんでした
夜は自宅でうどん
体重は60.6kg
体脂肪は19.9%
ボウリング
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