いつもの

すがすがしい朝を迎えて起床。少しだけ肌寒いけど、空は澄んでて、とてもきれいだった。

そして・・・
いつものように電車に。
いつものように会社へ。
いつものように働き、
いつものように就寝。

・・・ずっとこのままがいい。けど、もうすぐ秋は終わる。

朝はミニおにぎり2つとセブンイレブンの串3本(つくねやきとりウインナ)
昼はカロリーメイト1/2箱
夜は自宅で鳥レタス丼

体重は68.5kg
体脂肪は23.2%