今日の食事はこのような状況。最近、獣を食べていないような気がしたり。そのおかげか、体重をチェックしてみたら74Kg。ちょっとだけ細くなった!
朝:コーンフレーク
昼:食べてません
夜:モヤシと刻みニンニクの茹で物と、キムチをおかずに、卵かけごはん
・・・どうしよう。まだ冷蔵庫にニンニクが2玉もある。使いきれない_| ̄|○
今日の食事はこのような状況。最近、獣を食べていないような気がしたり。そのおかげか、体重をチェックしてみたら74Kg。ちょっとだけ細くなった!
朝:コーンフレーク
昼:食べてません
夜:モヤシと刻みニンニクの茹で物と、キムチをおかずに、卵かけごはん
・・・どうしよう。まだ冷蔵庫にニンニクが2玉もある。使いきれない_| ̄|○
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